Сайт журнала Физкультура и Спорт

Из редакционной почты
Есть такой простой способ

Надежда Волгина

Уважаемые сотрудники редакции, здравствуйте все и всегда! И в 90 лет жизнь по-прежнему прекрасна, многогранна, интересна, неповторима! Несмотря на печальные нотки в статье Игоря Сосновского «Ответственность берем на себя», бесконечно верю в неугасимую жизнестойкость любимого журнала. Каждый номер несет такой заряд здорового оптимизма, что даже представить невозможно жизнь без вас. «ФиС» для души, как утренняя зарядка для тела: размялся, встряхнулся и пошел с энтузиазмом и удовольствием жить дальше. Не устаю мысленно вас всех благодарить каждый раз, как беру в руки эти волшебные листочки бумаги. Живите долго.
Это присказка (но главная!), а сказка впереди.

Журнал сейчас получаю нерегулярно, почему-то так стали его доставлять в Белоруссию. Вот и последние три получила почти одновременно после 20 сентября. Письмо свое заметила в июльском номере не сразу, только прочитав ответ Ларисы Георгиевны Сычевой в номере за сентябрь. Если честно, писала я свое письмо в минуты смятения и отчаяния и совсем не в расчете на публикацию. Но уж как вышло, так вышло.
Скажу только, что советы Ларисы Георгиевны не совсем для нас. У внука диатез, аллергия, поллиноз, ларингоспазм... Кто знает, тот поймет, что лечение травами и бегание по росе, если в данной ситуации и не невозможны, то крайне затруднены. Реакция организма весной, летом и осенью на множество цветущих растений, пыльцу деревьев (береза, сосна, липа...) усиливает и обостряет аллергию в разы. Поэтому траволечение тоже проблематично.
Я сообщала там коротко, что ребенок практически с рождения на строгой диете, так вот в период оживания природы и ее благоухания диета становится крайне жесткой. Из фруктов у нас оставалась только груша (в период пыления деревьев все косточковые из питания исключаются).
Главное, что прозвучало очень верно, — это мысль, заложенная в заголовок статьи Сычевой «Не паникуйте, и ваш ребенок поправится». Только бы вот знать в тот момент, когда он уже не может вдохнуть, а «скорая» еще не приехала, что есть такой простой способ, как опустить дитя в ванну с холодной водой, и оно хоть и закричит, но сразу оживет, тогда можно и не паниковать.
Всё это у нас происходило в апреле. О поллинозе я ничего не знала, дочь считала, что прошлой осенью всё прошло и пять огромных берез под нашими окнами не вызывали никаких опасений, но...
«Опыт, сын ошибок трудных» многому научил нас прошедшими весной-летом. И очень-очень помог моментальный ответ Аллы Касаткиной на мое письмо-крик в редакцию. Она написала о Б.С. Толкачеве.
Я не хочу предвосхищать события, прошло очень мало времени. Мы не выпускаем из рук чудесную спасительную книгу Бориса Сергеевича «Физкультурный заслон ОРЗ». Не всё нам удается сделать в точности, как советует автор. У каждого ребенка свой характер, а возраст 3—4 года довольно строптивый. Правильно кашлять по Толкачеву его так и не приучить, зарядку делать — ни-ни...
Зато мы заметили, что очень часто внук подолгу может как бы «распеваться» различными звуками, и в этот момент у мальчика работает именно диафрагма. С удовольствием ходит на руках, если держишь его за ноги. К массажу, растираниям приучили с огромным трудом. Самым серьезным испытанием для нас всех было погрузить ребенка ночью в ванну с холодной водой в момент удушья. Могу подтвердить и я — да, это работает. Но система Толкачева не волшебная палочка. Это труд до изнеможения и не неделю, и не месяц. Теперь уже думаю, что и не один год. В сад малыш пошел, но более двух недель подряд ходить пока еще не получалось.
«ФиС», я горжусь многолетней настоящей дружбой с вами.
Надежда ВОЛГИНА, г. Гродно, Белоруссия

От редакции. О том, как научить ребенка правильному кашлю по Толкачеву, вы можете прочитать в статье Марата Хузмиева, опубликованной в этом номере.