о журнале   публикации  книги контакты   подписка заказ!
Лечение. Самолечение. Здоровье

Потом, спустя несколько лет, будет «Золотая Библиотека Здоровья». А первую свою, можно сказать, пробную книгу «ФиС» выпустил в 1992 году, когда я только что стал главным редактором. Называется она «Сам себе лекарь», и сейчас мало кто о ней помнит. Хотя составлял ее из лучших оздоровительных материалов, помещенных в журнале, Стив Борисович Шенкман. А предисловие написал Николай Михайлович Амосов.

Отчего же первый блин вышел комом? Из-за отсутствия опыта. На стадии подготовки мы всё, как будто, сделали наилучшим образом. А вот на этапах производства и распространения натворили столько глупостей, влезли в такие расходы, что, когда наконец все завершилось, постарались поскорее забыть об этом эпизоде в биографии «ФиС». И нам это почти удалось.

Но недавно главный наш книгоиздатель Алла Евгеньевна Касаткина и я прочитали «Сам себе лекарь», ставший библиографической редкостью. И пришли к выводу, что сборник до сей поры актуален и еще очень и очень пригодится тем, кто всерьез заботится о своем здоровье. Вот и решили, что в 2012 году, когда будем отмечать 90-летие «ФиС» и двадцатилетие выхода в свет нашей первой книги, переиздать ее.

А пока предлагаем вашему вниманию предисловие к ней Николая Михайловича Амосова, которое прежде в журнале не публиковалось.

Игорь СОСНОВСКИЙ

 

Мне не очень нравятся разговоры об отставании нашей медицины. Можно подумать, что экономика и наука процветают, а медицина отстает. Нет, отсталость эта соразмерна со всеми нашими прочими проблемами. Перефразируя известный афоризм, можно сказать, что всякое общество достойно той медицины, которую имеет. В цивилизованных странах на здравоохранение тратится 6—7 процентов национального продукта. У нас даже немножечко больше, но уровень наших материальных возможностей раз в десять ниже, чем в высокоразвитых странах. Вот отсюда и бедность нашей медицины. Говорить в этих условиях о выводе здравоохранения на мировой уровень — чистой воды популизм. Не будем предаваться иллюзиям.

Наша медицина плохо оснащена современными техническими средствами, очень тяжелое положение с медикаментами (впрочем, когда я начинал свою врачебную деятельность, арсенал лекарств составлял, может быть, одну двадцатую от того, что есть сейчас), квалификация наших врачей уступает мировым стандартам. Но паниковать не надо. Положение отнюдь не катастрофическое, и о вымирании нации (как порой любят восклицать политики определенного толка) говорить не приходится. На мой взгляд, об изменении отношения людей к своему здоровью свидетельствуют полупустые поликлиники. Многие завсегдатаи лечебных учреждений вдруг поняли, что могут обходиться без врачей. Выкладки ученых подкрепляют эту позицию. Согласно научным данным, здоровье человека в основном зависит от его образа жизни, экологических обстоятельств и генетических предпосылок, а от врачебной помощи — лишь на 7—8 процентов.

Что это значит? Это значит, что нашим согражданам пора перестать передоверять свое здоровье государству. Оно долго водило нас за ручку, брало на себя заботу и о здоровье, и об образовании, и о многом другом. Ничего хорошего из этого не вышло. Настали другие времена. Придется теперь нам самим заботиться о себе, рассчитывать только на свои собственные силы, трепыхаться самим, чтобы отыскать свою нишу в этой жизни, искать работу, искать применение своим силам, проявлять инициативу, проявлять характер. Я уверен, что эти проблемы гораздо глубже и серьезнее, чем проблемы медицины. Они связаны с необходимостью для всех нас перестроить свое отношение к жизни.

Если говорить о здоровье, то надо признать, что государство хотя и приняло на себя эти заботы, но обеспечивало их на очень низких стандартах. Да, лечили плохо; да, понятия о профилактике, о предупреждении заболеваний подменили проблемами раннего их обнаружения; да, забота чаще всего сводилась к выдаче больничных листков и их продлению. Но тем не менее это было и это действовало почти автоматически. От забот о собственном здоровье мы были освобождены. Чем мы ответили на это благо? Полным пренебрежением к своему здоровью, к себе. Нигде в мире так наплевательски не относились к своему здоровью, как у нас. Теперь государство пересмотрело свои обязанности, и нам самим придется заботиться о себе.

Подавляющее большинство наших сограждан совершенно не готовы к новой ситуации. Не готовы прежде всего психологически. Новые обстоятельства становятся для них своего рода вызовом судьбы. От того, как они воспримут этот вызов, зависят их здоровье, благополучие, их жизнь. Обращаю внимание на слово «благополучие». В других странах здоровье давно уже было непременным условием благополучия. У нас благополучие обеспечивалось другими обстоятельствами. Теперь и здесь положение изменится. Если хочешь быть богатым или хотя бы просто хорошо обеспеченным человеком, будь любезен заботиться о своем здоровье, нравится тебе это или не нравится.

Еще одна проблема из сферы психологии. Нам необходимо изменить свое отношение к болезням. Беда в том, что наши врачи всегда были сориентированы на болезни, а не на здоровье, на то, чтобы непременно отыскать болезнь и подавить ее, а не на обеспечение надежного здоровья. Понятно, что и пациенты озабочены лишь болезнями, испытывают панический страх перед ними. Нарушилась соразмерность в системе «болезнь — лечение — покой». Усилия, уделяемые лечению, зачастую превосходят потребности организма, вызванные болезнью. А в этом лечении слишком большая роль отводится покою, чем игнорируются восстановительные возможности организма.

Но уровень понимания в этой сфере зависит от интеллигентности человека, от его знаний. К сожалению, наши сограждане были почти совершенно лишены информации о способах преодоления болезней, о достижении крепкого и надежного здоровья. Я уверен, что сведения, содержащиеся в книге «Сам себе лекарь», помогут людям занять активную позицию в созидании собственного здоровья, станут существенным вкладом в формирование системы практических знаний о здоровье и болезнях.

Н. М. АМОСОВ, академик

 

назад

© ФИС 2018 Наш адрес 125130, г. Москва, а/я 198
Телефоны 8(495)786-6062, 8(495)786-6139